3分pk10官方网站_白萝卜炖蜂蜜,止咳效果好!

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  咳嗽看似是小病,但夜半咳嗽3分pk10官方网站不但难受都不 影响睡眠质量。有位母亲分享了她的食疗法“蜂蜜泡白萝卜”,据说疗效惊人!同去来了解一下吧!

  制作土法子:

  1、白萝卜去头尾,刨去皮层 ,切成段,并在一旁用清水把枸杞浸泡至变软。

  2、在次责白萝卜上,切0.5厘米的厚片作盖子,再用汤匙在白萝卜上方挖另俩个洞,做成萝卜盅。

  3、将萝卜盅摆放至盘中,往萝卜洞里注入蜂蜜,倒至八分满。塞进 枸杞。

  4、给白萝卜盅分别盖上盖子,塞进 锅内加盖大火上气后转中火隔水清蒸一小时。

  

小提醒:

  1.给萝卜挖洞制成炖盅时,小心别挖穿萝卜盅的底部,有时候灌入蜂蜜都不 出显渗漏状况。

  2.装萝卜盅的盘子要深有时候 ,可能清蒸过程中,白萝卜会几滴 出水,变成清香甜美的汤汁。

  3.可能要清蒸一小时,要不时往锅底添入适量开水,处里锅内的水烧干和烧坏锅。

  4.往萝卜盅内灌入蜂蜜时,倒至八分满 即可,白萝卜清蒸都不 出水,灌太大蜂蜜易溢出来。

  5.白萝卜能能够 和所有参类的食材或是药材同去食用,两者是相冲的。

  6.挑白萝卜一定要挑份量最沉的,那我的萝卜才不让空心。

  老祖宗流传下来的食疗法,想当然也会有其功效,可能你都不 久咳的症状,不妨试一试!

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