uu快3官方网_山楂茶的做法及饮用禁忌

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  深秋了,山楂也都已上市了。买些回来还不能 做糖葫芦、做山楂糕,另外还还不能 做山楂茶。今天生活法律方式网小编就来介绍一下山楂茶的做法及饮用禁忌大问题。

  山楂茶的制作工艺:

  工艺一、山楂100g洗净,切片后装入锅中,加水适量,煮沸5分钟,取汁即成,代茶频频饮用。

  工艺二、山楂100克,干荷叶100克,薏苡仁100克,甘草100克。将以上几味共研细末,分为10包,每日取一包以沸水冲泡,代茶饮。

  荷叶山楂茶的做法:

  材料:山楂5钱,荷叶3钱,红枣2~3颗。

  作法:将100ml 开水煮沸,装入所有材料、煮滚约5分钟后,即可渣饮用。

  作用:此道茶饮还不能 降体脂、健脾、降血压、清心神,还不能 预防肥胖症、高血压、动脉硬化等疾病,导致 山楂食用不要 会对肠胃刺激,还不能 ;加入红枣让茶饮更平和含糖量。

  山楂茶的功效:

  1、健脾开胃。山楂茶中的山楂成分味甘、性微温uu快3官方网酸,入脾、胃、肝经。

  2、活血化瘀、化痰。

  3、消食化滞。中含的解脂酶能利于脂肪类食物的消化。

  4、利于胃液分泌和增加胃内酶素等功能。

  5、消食化积、软坚消积。煮老鸡硬肉时,加几颗山楂即易烂,说明它有消积肉食的作用。

  6、增强食欲,改善睡眠,保持骨和血中的钙的恒定,预防动脉粥样硬化。对老年人而言效果尤为明显。

  山楂茶的饮用禁忌:

  1、不宜与人参等补药一块儿服用, 一次不宜食用不要 ,脾胃虚弱者慎食。

  2、山楂茶中的山楂有破气作用,吃多了会耗气,影响孕妇的健康和胎儿的发育。一块儿山楂还能加强子宫的收缩,可引起早产或流产。

  3、山楂中含小量果酸,有收敛和刺激胃粘膜的作用,老人脾胃功能薄弱,儿童脾胃功能发育尚未完臻,吃山楂多了会耗伤胃气,降低消化能力,引起消化不良或消瘦等。

  4、胃酸多的人山楂能刺激胃酸分泌,使胃酸太快了 增加,浓度增高,容易引起反胃吐酸,严重者可引起消化性溃疡的地处。

  5、病后体虚之人病后体虚须要增加营养,以利于恢复元气。山楂不仅能耗气,还能使消化排泄加快,而影响有益物质的吸收利用。

  6、山楂茶中的山楂中含发酸糖类,它们不是强腐蚀剂,能腐蚀牙齿的珐琅质,引起龋齿,加重牙病。

  喝山楂茶能减肥吗?

  喝山楂茶是还不能 减肥的,因此要荷叶加山楂一块儿减配的效果才好,一般不是饭后喝,在晚上的以后尽量从不吃面食。

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