大发飞艇app安全吗_养胃粥的做法大全,养胃粥有哪些,养胃粥食谱

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  胃病是大发飞艇app安全吗太大太大 人的烦恼,严重影响日常的大发飞艇app安全吗工作和阳活。而粥乃天下第一补品,不同的粥膳有不同的养生功效。没法,养胃粥有那此?下面小编就为大伙推荐几款养胃粥食谱及其做法大全,助你益气养阴,健脾养胃。

薏米红枣粥

  原料:薏米3000克,红枣10枚,糙糯米3000克,红糖3000克。

  做法:现将糙糯米浸泡3—5小时,洗净装到去去开水锅内熬煮10分钟后,换成入浸泡洗净的薏米、红枣(经开水日后去核),一同加入锅内,继续煮至米极烂成粥时,加入红糖调匀即可食用。

  功效:健脾和胃,益气生血。

  主治:贫血,慢性衰弱性疾病,神经衰弱,寒湿性胃病。

糯米花生粥

  原料:糯米3000克,花生仁3000克,碎冰糖3000克,湿淀粉3000克。

  做法:先将糯米用清水浸泡3小时,洗净,沥干。花生仁装到去去清水锅内煮至八性性性性早熟的句子图片 图片 图片 是什么是什么,换成糯米、碎冰糖一同煮粥,沸后先去其杂志浮末,待糯米、花生烂熟,用湿淀粉作微芡稍煮一会便可食用。

  功效:补脾益胃。

  主治:虚劳不足英文,体瘦,自汗,燥咳,久咳,大便不通或泄泻不止。

麦皮牛奶粥

  原料:麦皮3000克,牛奶3000克,砂糖3000克,黄油5克,盐适量。

  做法:麦皮煮粥(线以水浸泡约半小时)将熟时加牛奶,再煮约10分钟,加白糖,黄油,盐煮至麦皮已烂。

  功效:益气健胃。

  主治:治经常胃脘疼痛,腹胀,嗳气吐酸等症,大发飞艇app安全吗也是胃或十二指溃疡者的食疗饮食。

玉米粉粥

  原料:粳米3000克,玉米粉适量。

  做法:先将粳米浸泡、洗净入开水锅内小火煮,待米“开花”将熟时,用凉水将玉米面融合搅匀,入锅煮开成粥即可。制作时注意玉米粉的用量,如水多时则可多用玉米粉,至成粥状为止,不宜过稠或过稀。

  功效:健脾开胃,将浊利尿。

  主治:尿路结石,慢性肾炎水肿,高血压或高血脂,胃纳不佳,大便不通等。

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